Роль специй в жизни человека

  Ежедневно при приготовлении пищи мы используем специи для придания блюдам насыщенного вкуса и аромата. А задумывались ли вы над тем, что специи можно использовать не только как вкусовую добавку, но и …>>>

Как избавиться от стресса: ТОП-4 супер-продукта

   Узнай, какие продукты включить в меню, чтобы избавиться от стресса / depositphotos

Стресс может стать причиной неконтролируемого поглощения пищи, но если выбирать правильные продукты, это …>>>

6 лепестков: Эффективная и оригинальная диета для похудения

Пожалуй, самое важное в деле похудения — экспериментировать. Какой бы хорошей диета ни была (а главное: подходящей вам), нужно сочетать хотя бы две-три, чтобы процесс похудения не превращался в монотонное, скучное и раздражающее занятие. Диета 6 лепестков, пожалуй, одна из самых позитивных за …>>>

Как повысить иммунитет: Рецепт полезного супа

Если дождливая погода негативно влияет на твое самочувствие, IVONA рекомендует попробовать улучшить свое самочувствие с помощью тарелки целебного супа.

Как повысить иммунитет: Рецепт иммуностимулирующего супа

Предлагаем твоему вниманию рецепт …>>>

Как правильно заготовить кизил на зиму

Созревание кизила происходит осенью, но сбор плодов не заканчивается за один день. Поскольку на кусте есть и совершенно зеленые, и переспелые плоды, поэтому на сбор придется затратить дня четыре, хотя можно воспользоваться полиэтиленовой пленкой, которую расстилают под кустом, к которого стряхивают спелые ягоды. Не полностью созревшие ягоды можно разложить на пленке уже в помещении и […]

Строгая цитрусовая диета

Акцент — на солнечные фрукты

Меню цитрусовой диеты, прямо скажем, не пестрит разнообразием. Нередко и без того скудный набор продуктов сводится к употреблению одних только плодов — грейпфрута, лимона, апельсина и т.п. Плюсом подобного способа похудения является потеря до 12-15 кг в течение месяца. Конечно, такая удивительная цифра — это редкость, но обычно женщина вполне …>>>


Страницы по тэгу Питание